
Sentar com as pernas cruzadas pode causar dores nas costas: entenda
Como você gosta de se sentar quando está no escritório? E na mesa de jantar? No ônibus? Muitas pessoas sentem-se mais confortáveis sentadas com uma
Como você gosta de se sentar quando está no escritório? E na mesa de jantar? No ônibus? Muitas pessoas sentem-se mais confortáveis sentadas com uma
Embora o calor seja associado ao conforto e ao relaxamento, a terapia de calor vai um passo além e pode proporcionar alívio da dor e
Quase todas as pessoas carregam algum tipo de bolsa ao longo de suas vidas. Quer se trate de uma maleta, uma mochila, uma bolsa com
Embora a dor dificulte o exercício físico, a falta de exercício pode piorar a dor, levando à rigidez e fraqueza. No caso de dor relacionada
Seus pés impactam na maneira como seu corpo se move e funciona, e seus sapatos afetam essa estabilidade e postura, tornando sua escolha de calçados
Os pés são a base do corpo. A evidência estatística mostra que, no nascimento, a maioria das pessoas tem pés perfeitos. Aos 20 anos, 80%
Quase toda população, em algum momento, vai enfrentar um episódio de dores nas costas – 80% da população do planeta, para sermos exatos. Mas quem
O excesso de atividades físicas pode transformar o que seria um hábito saudável em um grande risco para o corpo, não só para a musculatura,
Você sabia que a idade não é a grande causa das dores nas costas. Existem diversos fatores que podem influenciar o aparecimento desse incomodo, tais
O seu dia sempre termina com dores na coluna e você tem visto que está acima do peso? Fique atento isso pode trazer sérias consequências